چاره کم روئی
اگر کم رو هستید و در ملاقات با اشخاص مهم یا هنگام حضور در مجالس دچار شرم و خجلت می شوید و نمی توانید در برابر دیگران صحبت کنید، نیاز به مدتی تمرین و ممارست دارید. با مردم بشتر معاشرت کنید، در اجتماعات و گردهمائی های عمومی شرکت کنید، با دوستان و آشنایان و همکاران خود بیشتر معاشرت نمائید.
همواره به خود تلقین کنید که روز به روز کم روئی و ضعف شما کمتر و شجاعت و شهامت و جسارتتان بیشتر می شود. برای اینکه بتوانید همه جا و نزد همه کس فصیح و بلیغ و بی پروا صحبت کنید، چند روزی در اتاق تنها روبروی آینه برای خود سخنرانی کنید و به نوارهای سخنرانی از اشخاص نامدار، گوش فرا دهید. به دقت آنها را برسی و ارزیابی نمایید که در چه موقع از سخنرانی، احساسات شما برانگیخته می شود و چه وقت برای شما خوشایند است. نقاط ضعف و قوت آن را بسنجید و از این طریق در جهت نیرومند کردن کلام خود بکوشید و سپس در نشست های خصوصی و نزد رفقا و دوستان به سخنرانی بپردازید تا زمانی که بتوانید، بدون تشویش و اضطراب در انجمن های بزرگ و محافل عمومی سخن بگویید.
