فرو بردن خشم
امام علی (علیه السلام):تَجَرَّعِ الغَیظَ؛ فَإنِّی لَم أرَ جُرعَةً أحلی مِنها عاقِبَةً ولا ألَذَّ مَغَبَّةً.
جرعههای خشم را فرو خور که من جرعهای با سرانجامی شیرینتر و آیندهای گواراتر از آن ندیدهام.
Swallow the swings of wrath, for I have not seen any swing with a sweeter final and a fresher future than it.
نهج البلاغه، الکتاب 31